อาหาร
ทุเรียนชะนี Durian,Cha-nee variety
148
Calories
ทุเรียนชะนี Durian,Cha-nee variety
ทุเรียนชะนี Durian,Cha-nee variety
148 Calories
ข้อมูลโภชนาการปริมาณอาหาร
กรุณารอสักครู่...วิธีการเผาผลาญ 148 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
53 นาที
31 นาที
23 นาที
16 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
ทุเรียนชะนี Durian,Cha-nee variety
ปริมาณของอาหาร : 1 x 100 กรัม
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
| Calories | 148 | |
| Fat | 4 g | (65 g)* |
| Carbohydrate | 25 g | (300 g)* |
| Protein | 3 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- กองโภชนาการ กรมอนามัย
